… beinhaltet: 

• Einzeltraining an deinen Wunschorten/ Online
• flexibel anpassbare Übungen
• Handouts nach Bedarf 
• persönliche Trainingsdokumentation
• während des Betreuungszeitraums Begleitung per E-Mail, WhatsApp etc., um aufkommende Fragen direkt klären zu können

Beachte bitte, dass wir davor ein Erstgespräch brauchen.